ГБУК г. Москвы "КЦ" Ивановский"
Поиск по сайту
Учреждение, подведомственное Департаменту культуры города Москвы

Фитнес-платформа "Тянись"

1.Для взрослых

Фитнес-платформа «Тянись» – это не бездушный спортивный клуб. Это место, где воспитывают привычку работать над собой. «Тянись» учит простой и легкой философии в ритме мегаполиса, показывает, как в любом графике находить время на себя и занятия спортом, тренирует, дает рекомендации по питанию и помогает поверить в себя. С «Тянись» фигура изменится, а форма мышления преобразится.

В «Тянись» не стремятся похудеть, но со временем видят стройное отражение в зеркале. Тут не отказываются от десертов, но незаметно меняют культуру питания. Сесть на шпагат – не самоцель, а лишь приятное дополнение к настоящим результатам. Платформа помогает научиться чувствовать свое тело и слышать подлинные потребности организма. Это своеобразная перезагрузка привычек, которая позволяет посмотреть на себя и свою жизнь под другим ракурсом.

Это качественный микс кардио- и силовых нагрузок в сочетании с интенсивной и расслабляющей растяжкой. За 60 минут работы вы получаете необходимый базис, поддерживающий вас в тонусе.

Ведется набор в группу по возрасту: от 16 лет
Продолжительность занятия – 60 минут, 2 раза в неделю.

  Вторник Четверг
Группа 16+ 20:00 - 21:00 20:00 - 21:00

Официальный сайт:

http://tyanis.ru/

Запись в группу по телефону:  8 (999) 986-45-44

РЕГИСТРАЦИЯ

для предварительной записи в группу