ГБУК г. Москвы "КЦ" Ивановский"
Поиск по сайту
Учреждение, подведомственное Департаменту культуры города Москвы

Ушу

1.Для взрослых

Ушу – уникальная китайская система самообороны, проверенная и отшлифованная система развития человеческого тела, которая может не просто помочь сформировать гармоничный, физически сильный и здоровый организм человека, ушу способно предотвратить многие заболевания. 

Занятия ушу:
- развивают силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость и координацию
- улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем
- задействуют вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движений и чувство равновесия.

К тому же, занятия ушу включают в себя элементы суставной гимнастики, которая является профилактикой травм и различных заболеваний, и, несмотря на кажущуюся сложность, занятия практически не травмоопасны.Программа занятий включает общую физическую подготовку, знакомство с базовой техникой фехтования на коротком оружии (меч, сабля) и длинном оружии (копье, палка), участие в соревнованиях и семинарах по ушу.

Группа для взрослых (16 лет+) – 2 раза в неделю по 60 мин.
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 3200 руб.; разовое посещение – 900 руб.

ВАЖНО:
Пробное занятие – 500 руб. (посещение студии/мастерской первый раз);
Просим заранее уточнять наличие мест в группе по телефону 8 (495) 300-00-07. Посещение занятий (пробных и разовых) возможно только по предварительной записи.
Оплата разовых занятий и по абонементу осуществляется только после заключения договора /
для заключения договора необходимо предоставить: копию или оригинал паспорта 

Руководитель студии:
Морозов Олег Анатольевич
Окончил МГПУ им. Н.К. Крупской, является специалистом в области физической культуры и спорта. Преподает китайский рукопашный бой (Саньшоу), китайскую борьбу (Шуайцзяо), Тунбэй семьи Ма, фехтование на традиционном оружие (копье, щит меч).  КМС по греко-римской борьбе, обладает 1-ой судейской категорией по Ушу-Саньда и судья Межрегиональной федерации Спортивного меча. Неоднократно проводил и организовывал турниры по ушу и спортивному мечу. Общий личный стаж тренировочной деятельности - 33 года.

 

Расписание на 2018-2019 творческий сезон
  вторник четверг
Группа для взрослых 16+ 20:00 - 21:00 20:00 - 21:00


РЕГИСТРАЦИЯ

Для посещения занятий
необходимо заполнить форму записи в группу

Код для получения услуги на МПГУ (http://pgu.mos.ru): 475362