ГБУК г. Москвы "КЦ" Ивановский"
Поиск по сайту
Учреждение, подведомственное Департаменту культуры города Москвы

Ушу

2.Спорт

Ушу – уникальная китайская система самообороны, проверенная и отшлифованная система развития человеческого тела, которая может не просто помочь сформировать гармоничный, физически сильный и здоровый организм человека, ушу способно предотвратить многие заболевания. Занятия ушу благотворно сказываются на формировании психического здоровья ребенка, а также позволяют развивать волевые качества. Занятия ушу позволяют ребенку быстро адаптироваться к школьной нагрузке, быть готовым к трудностям в общении со сверстниками и взрослыми. 

Занятия ушу:
- развивают силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость и координацию
- улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а это значит, что дети реже болеют и быстрее восстанавливаются
- развивают морально-волевые качества, ребёнок учится правильно относиться к победам и поражениям, быть более стрессоустойчивым
- задействуют вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движений и чувство равновесия.

К тому же, занятия ушу включают в себя элементы суставной гимнастики, которая является профилактикой травм и различных заболеваний, и, несмотря на кажущуюся сложность, занятия практически не травмоопасны.Программа занятий включает общую физическую подготовку, знакомство с базовой техникой фехтования на коротком оружии (меч, сабля) и длинном оружии (копье, палка), участие в соревнованиях и семинарах по ушу.


Стоимость:

Младшая группа (5–7 лет) – 2 раза в неделю по 60 мин.
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 3200 руб. (одно занятие по абонементу – 400 руб.); разовое посещение – 800 руб.

Старшая группа  (8–12 лет) – 2 раза в неделю по 60 мин.
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 3200 руб. (одно занятие по абонементу – 400 руб.); разовое посещение – 800 руб.

Группа для взрослых (16 лет+) –2 раза в неделю по 90 мин.
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 4000 руб. (одно занятие по абонементу – 500 руб.); разовое посещение – 900 руб.


Руководитель студии: Морозов Олег Анатольевич.

Окончил МГПУ им. Н.К. Крупской, является специалистом в области физической культуры и спорта. Преподает китайский рукопашный бой (Саньшоу), китайскую борьбу (Шуайцзяо), Тунбэй семьи Ма, фехтование на традиционном оружие (копье, щит меч).  КМС по греко-римской борьбе, обладает 1-ой судейской категорией по Ушу-Саньда и судья Межрегиональной федерации Спортивного меча. Неоднократно проводил и организовывал турниры по ушу и спортивному мечу. Общий личный стаж тренировочной деятельности - 33 года.

 

Расписание на 2018-2019 творческий сезон
  вторник четверг
Младшая группа 5-7 лет 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00
Страшая группа 8-12 лет 17:00 - 18:00 17:00 - 18:00
Группа для взрослых 16+ 20:00 - 21:30 20:00 - 21:30

Для заключения договора и оплаты занятий необходим паспорт и свидетельство о рождении ребенка.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для посещения занятий
необходимо заполнить форму записи в группу

Код для получения услуги на МПГУ (http://pgu.mos.ru): 475362