ГБУК г. Москвы "КЦ" Ивановский"
Поиск по сайту
Учреждение, подведомственное Департаменту культуры города Москвы

Программа "Зумба"

3.Спорт

Зумба – это одновременно танец и фитнес-тренировка. Зумба создана для тех, кому скучно на занятиях фитнесом, кому хочется поддерживать себя в спортивной форме и избавиться от лишних килограммов, танцуя. Это отличная кардиотренировка, прекрасное занятие для мечтающих похудеть, поддержать форму или смоделировать свое тело. Многократное повторение под жгучие ритмы дает серьезную нагрузку на мышцы, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышает уровень выносливости. Внешне зумба очень напоминает танцевальную дисциплину, но с целенаправленным акцентом на работу определенных мышц. Зумба вырабатывает гибкость, улучшает осанку, разворачивает грудную клетку, увеличивает рабочий объем легких.


Открыт набор в группы по возрасту: 15+
2 раза в неделю по 60 мин.
Стоимость: абонемент на 8 занятий – 3200 руб. (одно занятие по абонементу – 400 руб.); разовое посещение – 700 руб.

ВАЖНО:
Пробное занятие – 500 руб. (посещение студии/мастерской первый раз);
Просим заранее уточнять наличие мест в группе по телефону 8 (495) 300-00-07. Посещение занятий (пробных и разовых) возможно только по предварительной записи.
Оплата разовых занятий и по абонементу осуществляется только после заключения договора /
для заключения договора необходимо предоставить: копию или оригинал паспорта 

Руководитель:
Ирина Конина
Универсальный танцор и опытный хореограф. Профессионально занимается танцами с 4 лет. Проходила мастер-классы у ведущих мировых хореографов: Руда Верми, Ханса Галке, Виктора Никовского, Брайна Ватсона.

Расписание на 2018-2019 творческий сезон
  понедельник среда
Зумба 20:30-21:30 20:30-21:30

Для заключения договора и оплаты занятий необходим паспорт.

РЕГИСТРАЦИЯ

Для посещения занятий
необходимо заполнить форму записи в группу

Код для получения услуги на МПГУ (http://pgu.mos.ru): 249013